Статьи о здоровье. Советы, рекомендации, профилактика болезней. Статьи о здоровом образе жизни.

Read more about the article Тремор рук или почему трясутся руки
Почему трясутся руки

Тремор рук или почему трясутся руки

неконтролируемая вибрация рук, ног, головы или даже голоса. Распространенный синдром, при котором в частности происходит дрожание верхних конечностей (пальцы и кисти)

Комментарии к записи Тремор рук или почему трясутся руки отключены
Read more about the article Сколько нужно спать, чтобы выспаться?
Почему важно соблюдать режим сна

Сколько нужно спать, чтобы выспаться?

Все о недосыпе. Разберём сколько нужно спать, чтобы выспаться и что такое бессонница

Комментарии к записи Сколько нужно спать, чтобы выспаться? отключены
Read more about the article Вакуум для живота: как правильно делать
Вакуум для живота

Вакуум для живота: как правильно делать

польза упражнения, техника правильного выполнения, советы для начинающих, противопоказания, отзывы и результаты

Комментарии к записи Вакуум для живота: как правильно делать отключены
Read more about the article Вода и похудение: польза и вред
Правильно пить воду для похудения

Вода и похудение: польза и вред

Чем полезна вода? Сколько воды надо пить при похудении? Какую воду пить в течение дня? Что лучше пить утром натощак? Быстро ли изменится вес? Какие крайности в употреблении воды есть?

Комментарии к записи Вода и похудение: польза и вред отключены