Статьи о здоровье. Советы, рекомендации, профилактика болезней. Статьи о здоровом образе жизни.

Подробнее о статье Тремор рук или почему трясутся руки
Почему трясутся руки

Тремор рук или почему трясутся руки

неконтролируемая вибрация рук, ног, головы или даже голоса. Распространенный синдром, при котором в частности происходит дрожание верхних конечностей (пальцы и кисти)

Комментарии к записи Тремор рук или почему трясутся руки отключены
Подробнее о статье Сколько нужно спать, чтобы выспаться?
Почему важно соблюдать режим сна

Сколько нужно спать, чтобы выспаться?

Все о недосыпе. Разберём сколько нужно спать, чтобы выспаться и что такое бессонница

Комментарии к записи Сколько нужно спать, чтобы выспаться? отключены
Подробнее о статье Вакуум для живота: как правильно делать
Вакуум для живота

Вакуум для живота: как правильно делать

польза упражнения, техника правильного выполнения, советы для начинающих, противопоказания, отзывы и результаты

Комментарии к записи Вакуум для живота: как правильно делать отключены
Подробнее о статье Вода и похудение: польза и вред
Правильно пить воду для похудения

Вода и похудение: польза и вред

Чем полезна вода? Сколько воды надо пить при похудении? Какую воду пить в течение дня? Что лучше пить утром натощак? Быстро ли изменится вес? Какие крайности в употреблении воды есть?

Комментарии к записи Вода и похудение: польза и вред отключены